Zdrowie - Strona 3

Prawidłowe zakładanie i zdejmowanie soczewek kontaktowych
Prawidłowe zakładanie i zdejmowanie soczewek kontaktowych

Część osób sądzi, że źle wygląda w okularach albo po prostu nie czuje się w nich najlepiej. Mogą one być […]

CZYTAJ DALEJ
Masaż – jaki wybrać?
Masaż – jaki wybrać?

Intensywny tryb życia skłania do poszukiwania takich form relaksu, które będą działały na organizm i ciało w sposób regenerujący. Taki […]

CZYTAJ DALEJ
Z jakich owoców i warzyw warto zrobić sok?
Z jakich owoców i warzyw warto zrobić sok?

Nie od dziś wiadomo, że picie świeżo wyciśniętych soków jest bardzo korzystne dla naszego organizmu. Lepsze samopoczucie, promienna cera, mocniejsze […]

CZYTAJ DALEJ
Korony porcelanowe – kiedy warto się na nie zdecydować?
Korony porcelanowe – kiedy warto się na nie zdecydować?

Korony zębowe są doskonałym sposobem na niwelowanie ubytków w zębach, które są wynikiem ich złamania lub próchnicy. Sprawdzają się zarówno […]

CZYTAJ DALEJ
Gdzie szukać dobrych lekarzy i specjalistów?
Gdzie szukać dobrych lekarzy i specjalistów?

Choć wiele osób przywykło do tego, że lekarzy i specjalistów szuka się głównie w oparciu o opinie członków rodziny i […]

CZYTAJ DALEJ
Jak skutecznie zgubić zbędne kilogramy w domu?
Jak skutecznie zgubić zbędne kilogramy w domu?

Dbanie o szczupłą sylwetkę jeszcze nigdy nie było tak proste. W dzisiejszych czasach można skorzystać bowiem z wszelkich dobroci, jakie […]

CZYTAJ DALEJ
Wizyty u specjalisty w dobie pandemii – czy są one możliwe?
Wizyty u specjalisty w dobie pandemii – czy są one możliwe?

Pandemia skutecznie pokrzyżowała plany wielu ludzi. Niektórzy stracili możliwość leczenia się lub podjęcia różnorodnych terapii. Jednak niektóre formy pomocy wciąż […]

CZYTAJ DALEJ
Co zrobić w sytuacji, gdy nie zakwalifikujemy się do laserowej korekcji wzroku?
Co zrobić w sytuacji, gdy nie zakwalifikujemy się do laserowej korekcji wzroku?

Wady wzroku dotyczą ogromnej części populacji. Doskonałym rozwiązaniem dla pacjentów, którzy borykają się z problemami z prawidłowym widzeniem jest laserowa […]

CZYTAJ DALEJ
Kiedy należy usunąć ósemki?
Kiedy należy usunąć ósemki?

Ósemki to powszechne określenie zębów trzonowych zlokalizowanych na ostatnim miejscu w szczęce i żuchwie. Wyrzynają się u człowieka zazwyczaj między […]

CZYTAJ DALEJ
Co powinny uwzględniać dobrze dobrane ćwiczenia rehabilitacyjne?
Co powinny uwzględniać dobrze dobrane ćwiczenia rehabilitacyjne?

Wady postawy pojawiają się najczęściej u dzieci w wieku szkolnym. Są efektem złych nawyków, małej ilości ruchu oraz nieprawidłowego ułożenia […]

CZYTAJ DALEJ
Co zrobić, gdy w mieście pojawi się smog?
Co zrobić, gdy w mieście pojawi się smog?

Smog powstaje na skutek wymieszania powietrza z zanieczyszczeniami i spalinami. Niesie za sobą wiele negatywnych skutków, szczególnie zdrowotnych: silne alergie, […]

CZYTAJ DALEJ
Jak wrócić do pełnej sprawności po poważnym wypadku?
Jak wrócić do pełnej sprawności po poważnym wypadku?

Poważny wypadek o charakterze komunikacyjnym lub losowym może się przydarzyć każdemu z nas. Często skutkuje on niedowładem, paraliżem bądź złamaniem […]

CZYTAJ DALEJ
Z jakimi problemami udać się do psychiatry?
Z jakimi problemami udać się do psychiatry?

Jeszcze kilka lat temu wielu pacjentów wstydziło się odwiedzać gabinet psychiatryczny. Obecnie z pomocy specjalisty korzysta coraz więcej osób, które […]

CZYTAJ DALEJ
Higienizacja zębów – na czym to polega?
Higienizacja zębów – na czym to polega?

Zdrowe i piękne uzębienie jest jednym z istotnych elementów tworzących wizerunek każdego człowieka. Z tego powodu warto dbać o odpowiednią […]

CZYTAJ DALEJ
Jakie badania wykonać przed wizytą u dentysty?
Jakie badania wykonać przed wizytą u dentysty?

Troska o uzębienie powinna towarzyszyć każdemu z nas, gdyż nie jest ono dane na całe życie. Zaniedbanie może prowadzić do […]

CZYTAJ DALEJ
Przebarwienia skóry – co je złagodzi?
Przebarwienia skóry – co je złagodzi?

Przebarwienia występujące na skórze to dosyć powszechny problem, z którym zmagają się przede wszystkim kobiety. Przyczyny mogą być bardzo różne […]

CZYTAJ DALEJ
Jak przygotować w domu wygodne stanowisko do ćwiczeń rehabilitacyjnych?
Jak przygotować w domu wygodne stanowisko do ćwiczeń rehabilitacyjnych?

Regularne wykonywanie ćwiczeń zaleconych przez rehabilitanta to w wielu przypadkach podstawa odzyskania sprawności fizycznej. Odpowiednio przygotowane stanowisko zapewni nam swobodę […]

CZYTAJ DALEJ
Jak często należy badać serce?
Jak często należy badać serce?

Serce to organ niezbędny dla naszego życia, o który należy dbać poprzez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną oraz badania profilaktyczne. Niestety […]

CZYTAJ DALEJ
Niezbędny sprzęt do trenowania fitnessu w domu
Niezbędny sprzęt do trenowania fitnessu w domu

Regularna aktywność fizyczna wiąże się z licznymi zdrowotnymi korzyściami. Jak wykazują badania, zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób oraz poprawia ogólny stan […]

CZYTAJ DALEJ
Susz konopny i jego właściwości
Susz konopny i jego właściwości

Konopie siewne przez bardzo wiele osób są kojarzone przede wszystkim z narkotyczną marihuaną. Tak naprawdę jednak wytwarza się z nich […]

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Zaburzenia psychiczne u dziecka – kiedy warto udać się do specjalisty?
Zaburzenia psychiczne u dziecka – kiedy warto udać się do specjalisty?
Dzieciństwo to okres, gdy rozwój psychiki odbywa się wyjątkowo szybko i burzliwie. Dlatego też można łatwo i szybko poprawić rzeczy, […]
Zalety nowoczesnej kuchni
Zalety nowoczesnej kuchni
Niegdyś aranżacje kuchenne były dość przewidywalne. Obecnie — użytkownicy stawiają na nowoczesność, przy jednoczesnym zapewnieniu poczucia swobody i funkcjonalności. Naprzeciw […]
Jak na co dzień serwować dzieciom zdrowe posiłki?
Jak na co dzień serwować dzieciom zdrowe posiłki?
Nie można oczekiwać, że dzieci będą się regularnie zdrowo odżywiać, jeśli nie daje się im przykładu. Oprócz rzeczy oczywistych, takich […]