Wizyty u specjalisty w dobie pandemii – czy są one możliwe?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Pandemia skutecznie pokrzyżowała plany wielu ludzi. Niektórzy stracili możliwość leczenia się lub podjęcia różnorodnych terapii. Jednak niektóre formy pomocy wciąż są dostępne. Jedną z nich jest psychoterapia, którą można wykonywać również online. Niektórzy specjaliści pracują w ten sposób od samego początku pandemii. Warto przyjrzeć się tej formie terapii i zastanowić nad jej sensem.

Czy terapia online jest skuteczna?

Podczas psychoterapii najważniejsza jest rozmowa. Sensowną i rozwijającą rozmowę można przeprowadzić również przez Internet. Oczywiście psycholog online ma pewne utrudnienia w swojej pracy – nie jest w stanie uważnie obserwować zachowania swojego pacjenta, jak i zareagować w pewnych sytuacjach. Nie poda chociażby chusteczki na otarcie łez. Jednak taki specjalista wciąż może przeprowadzić skuteczną psychoterapię, która da dobre efekty. Nadal ma w swoim arsenale najbardziej skuteczne narzędzie – szczerą rozmowę z pacjentem.

Nie warto rezygnować

Podczas pandemii, gdy zdrowie psychiczne jest szczególnie narażone na wszelkie problemy, tym bardziej niezalecana jest rezygnacja z usług psychologa. Czas długotrwałej izolacji społecznej może pogłębić negatywne stany i utrudnić normalne funkcjonowanie. Pomoc specjalisty będzie wówczas nieoceniona, by utrzymać swoje życie na właściwych torach. Podobnie psychoterapeuta nawet online może pomóc poradzić sobie z trudnościami, jakie wniosła do życia ludzi pandemia. Mimo utrudnionej formy kontaktu, nie warto rezygnować z usług psychologicznych, które mogą nawet uratować czyjeś życie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Agregaty bębnowe, czyli wyposażenie galwanizerni
Agregaty bębnowe, czyli wyposażenie galwanizerni
Proces galwanizacji to procedura polegająca na powlekaniu różnych powierzchni przy pomocy powłok metalicznych. Może to być między innymi niklowanie, złocenie […]
Sposoby na zadbane i zdrowe paznokcie
Sposoby na zadbane i zdrowe paznokcie
Aby paznokcie pięknie się prezentowały, trzeba poświęcić im odrobinę czasu na pielęgnację i stylizację. Z pomocą manicure można pozbyć się […]
Oferty pracy dla Ukraińców w Polsce – czy jest ich dużo?
Oferty pracy dla Ukraińców w Polsce – czy jest ich dużo?
Polska jest jednym z najbardziej atrakcyjnych krajów dla ukraińskich poszukujących pracy. Nie jest to zaskakujące, ponieważ polscy pracodawcy aktywnie poszukują […]