Kolagen – rodzaje i wpływ na organizm

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Kolagen to białko tkanki łącznej. Jest głównym białkiem występującym najczęściej w ścięgnach, co nadaje im ogromną wytrzymałość i odporność na rozciąganie. Kolagen jest także główną substancją odpowiedzialną za elastyczność skóry. Jego ubytki w skórze mogą być powodowane np. niedożywieniem, ale główną przyczyną utraty kolagenu jest regularne palenie wyrobów tytoniowych. Substancję tę można znaleźć też w postaci krystalicznej w rogówce oka, co w połączeniu z wspomnianymi wcześniej używkami skutkować może poważniejszymi dla zdrowia konsekwencjami.

Istnieje dziesięć rodzajów białka figurującego pod nazwą „kolagen”. Pierwszy jego typ występuje w skórze, oku i ścięgnach i jest to najczęstszy typ kolagenu w ludzkim organizmie. Drugi rodzaj występuje z kolei jako wypełnienie chrząstek stawowych i dlatego na przykład ludziom w podeszłym wieku uskarżającym się na bóle stawów podaje się kolagen w formie suplementu diety w tabletkach lub kolagen do picia w ampułkach.

Trzeci typ kolagenu uczestniczy w gojeniu i zabliźnianiu ran, a dalsze jego odmiany np. we wszelkiego rodzaju błonach. Kolagen jest elementem zapewniającym elastyczność naszym tętnicom (dlatego utrata kolagenu w wyniku palenia powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i może prowadzić do zawału lub miażdżycy!) i wypełniającym je od środka. Substancja ta uczestniczy w procesie budowy praktycznie wszystkich tkanek naszego organizmu w różnym stopniu.

Kolagen – ze względu na swoją powszechność – stosowany jest również w kosmetyce jako składnik opóźniający starzenie się skóry np. w kremach przeciwzmarszczkowych albo w chirurgii plastycznej np. jako wypełnienie ust.

Chyba nie trzeba już teraz nikomu tłumaczyć, jak ważną jest on substancją i jak niewłaściwa dieta oraz używki mogą mieć zgubny wpływ nie tylko na nasz wygląd i samopoczucie, ale też na stan naszego zdrowia i tempo z jakim ludzki organizm się starzeje!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakie są dostępne różne rodzaje kreatyny?
Jakie są dostępne różne rodzaje kreatyny?
Kreatyna to naturalnie występujący aminokwas, który pomaga dostarczać energię do wszystkich komórek w organizmie. Około 95 procent kreatyny w organizmie […]
Sytuacja finansowa firmy – jak ją sprawdzić?
Sytuacja finansowa firmy – jak ją sprawdzić?
Każdy przedsiębiorca w podstawowym stopniu potrafi ocenić stan własnych finansów. Problemy pojawiają się jednak, kiedy trzeba określić bardziej szczegółowe wskaźniki. […]
Czy warto zainwestować w szambo ekologiczne?
Czy warto zainwestować w szambo ekologiczne?
Na właścicielach nieruchomości ciąży obowiązek gromadzenia nieczystości z kanalizacji. W przypadku braku infrastruktury komunalnej budowane są szczelne zbiorniki określane jako […]