Nawet sportowcy mimo, że cieszą się dobrą kondycją mogą chorować. A walka z infekcją oznacza nie tylko osłabienie ciała, ale też przerwę od treningów. Chcąc osiągać wyniki sportowe na wysokim poziomie bez wątpienia potrzebna jest regularność w treningu. Dlatego też trzeba zadbać o odporność, aby nie chorować i nie opuszczać treningów.
Naturalne produkty, które pomagają
Na rynku jest bardzo wiele specyfików, które reklamowane są jako suplementy na odporność. Zawsze warto jednak sięgnąć do tych najbardziej naturalnych o udowodnionym działaniu. Między innymi jest to siara bydlęca, czyli mleko oddawane przez krowy przez pierwsze kilka dni po wycieleniu. Jest ono bogate w białko, tłuszcze, węglowodany, ale też witaminy i minerały. A przede wszystkim zawiera białka zwalczające bakterie, wirusy i inne czynniki chorobotwórcze. Ich poziom może być nawet 100 razy wyższy niż w zwyczajnym krowim mleku. Co równie istotne tego produktu nie znajdziemy na liście leków zakazanych publikowanej przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski.
