Podstawowe akcesoria do trenowanie taekwondo

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Taekwondo to popularna sztuka walki, która wywodzi się bezpośrednio z Korei i jest ukierunkowana nie tylko na konfrontację, ale również samoobronę. Angażuje ona całe ludzkie ciało łącznie z rękami i nogami, natomiast zabrania używania jakiejkolwiek broni. Charakterystyczną cechą rozgrywki na macie jest stosunkowo duża ilość wysokich kopnięć. Do uprawiania omawianej dyscypliny niezbędne jest posiadanie odpowiedniego stroju oraz zestawu akcesoriów – wszystkie najważniejsze elementy zostaną wymienione w dalszej części artykułu.

Bez wytrzymałego doboka ani rusz

Osoby pragnące profesjonalnie uprawiać taekwondo powinny w pierwszej kolejności zaopatrzyć się w dobok, czyli specjalne ubranie treningowe. Składa się ono zawsze z trzech istotnych komponentów – spodni delikatnie przylegających do ciała (zwanych fachowo Ha-i), luźnej bluzy wyposażonej w siateczkę wentylacyjną (bez zamków i innych elementów utrudniających swobodne poruszanie się), a także pasa o szerokości 5 cm w konkretnym kolorze dopasowanym do poziomu zaawansowania zawodnika (biały, żółty, zielony, niebieski, czerwony czarny). Taki strój kupimy m.in. na https://tkdwear.com/pl/23-doboki.

Oprócz tego przydatnym akcesorium jest z pewnością torba sportowa do przenoszenia stroju i podręcznych przedmiotów. Znakomicie sprawdzi się zwłaszcza model o pojemności minimum 50 litrów, wykonany z cordury – materiału o ekstremalnej wręcz trwałości. 

Akcesoriami są też:

– ochraniacze na różne części ciała – zwłaszcza stopy, golenie, uda, kolana, głowę zęby oraz tułów

– plastikowe deski do łamania – niezbędne przy testowaniu siły

– naszywki na poszczególne elementy garderoby

– preparaty na kontuzje

– banery ścienne z zasadami walki

– trenażery z packami

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Stroje w tych kolorach to hit lata 2020
Stroje w tych kolorach to hit lata 2020
Sezon letni to dla wielu z nas czas opalania się, spacerów po plaży i wodnego szaleństwa. Ciężko wyobrazić sobie wakacje […]
Mikrofibra i jej właściwości
Mikrofibra i jej właściwości
Sprzątanie zazwyczaj nie jest naszym ulubionym zajęciem. Odkładamy je w czasie lub staramy się uporać z nim jak najszybciej. Warto […]
Dlaczego warto zdecydować się na ekspres do kawy do naszego domu?
Dlaczego warto zdecydować się na ekspres do kawy do naszego domu?
Jeśli szukasz szybkiego i łatwego sposobu na zdobycie kofeiny, ekspresy do kawy to świetny wybór. Są one również świetnym rozwiązaniem, […]