Co powinny uwzględniać dobrze dobrane ćwiczenia rehabilitacyjne?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wady postawy pojawiają się najczęściej u dzieci w wieku szkolnym. Są efektem złych nawyków, małej ilości ruchu oraz nieprawidłowego ułożenia ciała w trakcie nauki lub zabawy. Warto podjąć ich leczenie jak najszybciej, aby ustabilizować sylwetkę dziecka i nie pozwolić, by problemy związane z postawą pozostały z nim w dorosłym życiu. Starsze osoby również mogą cierpieć z powodu tych schorzeń. Pomocne okazują się ćwiczenia rehabilitacyjne.

Jak pozbyć się wad postawy?

W trakcie leczenia schorzeń układu ruchu fizjoterapeuci biorą pod uwagę wiek pacjenta oraz rodzaj jego choroby. Wady dzielą się na wrodzone, np. plecy wklęsłe i wypukłe, kurza klatka piersiowa, płaskostopie, koślawość kolan, a także nabyte. Te drugie pojawiają się w wyniku noszenia przeciążonego plecaka, źle dobranego obuwia, nieprawidłowej postawy w trakcie siedzenia, czy małej aktywności fizycznej. Terapeuci których ofertę możemy znaleźć np. na stronie: https://fizjomedicar.pl/rehabilitacja/rehabilitacja-wad-postawy/ dobiorą ćwiczenia do wieku i wady pacjenta, aby w pełni mu pomóc.

Przed rozpoczęciem pracy przeprowadzany jest szczegółowy wywiad. Na jego podstawie fizjoterapeuci dowiedzą się o przebytych chorobach i przyczynach schorzeń postawy. Rehabilitacja młodszych pacjentów opiera się na zabawie i profilaktyce. W przypadku dorosłych ćwiczenia są bardziej intensywne. Obciążenie nie może być jednak zbyt duże, gdyż mogłoby to pogłębić dolegliwości. Z profesjonalną pomocą pacjent wykonuje odpowiednie ćwiczenia, które pozwalają mu wrócić do pełnej sprawności. Wcześnie wykryta wada postawy może być łatwiej i skuteczniej zniwelowana. 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Na czym postawić telewizor?
Na czym postawić telewizor?
W większości polskich mieszkań jednym z głównych elementów salonu czy pokoju wypoczynkowego jest telewizor. Komfort korzystania z niego w dużym […]
Czy aktywny wypoczynek to dobry pomysł na wakacje?
Czy aktywny wypoczynek to dobry pomysł na wakacje?
Wakacje to niezwykły czas, kiedy słońce i wysoka temperatura sprzyjają naszej aktywności. Istnieją dwie grupy osób. Pierwsza wybiera bardzo statyczne […]
Czółenka, szpilki, sandały, czyli najbardziej popularne damskie buty
Czółenka, szpilki, sandały, czyli najbardziej popularne damskie buty
Bez jakich butów w swojej szafie nie jest w stanie obejść się kobieta? W gruncie rzeczy takich butów jest naprawdę […]