Terapia – z jakim problemem warto udać się na konsultacje?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Czujesz, że utknąłeś w martwym punkcie, jesteś niespokojny lub przygnębiony? Być może zastanawiasz się, czy terapia jest właściwą decyzją w Twojej sytuacji. Ogólnie rzecz biorąc, wiele osób zgłasza się do terapeuty, gdy przechodzi przez poważną zmianę w życiu i trudno jest im poradzić sobie z uczuciami, pokonać traumę lub inne negatywne emocje.

Terapia może potencjalnie rozwiązać wiele problemów

Wszystko zależy od tego, z jakim problemem się zmagasz i jak bardzo jest on poważny. Niektóre z tematów poruszanych podczas terapii to: depresja, lęk, radzenie sobie ze stresem, problemy z poczuciem własnej wartości, odreagowywanie traumy i nadużywanie substancji psychoaktywnych. Często ludzie w różnym wieku nie są pewni, z jakim konkretnie problemem warto udać się do poradni. Na przykład, niektórzy zastanawiają się, czy naprawdę potrzebują terapii, czy też wystarczy, że dokonają prostej zmiany w swoim życiu. Inni zastanawiają się, czy ich problem jest zbyt skomplikowany, by poradził sobie z nim doradca, i czy specjalista nie jest w stanie nic dla nich zrobić. Podczas terapii zarówno Ty, jak i Twój psycholog jesteście partnerami w procesie leczenia. Oboje pracujecie nad osiągnięciem celu, jakim jest poprawa sytuacji. Powód pójścia na terapię i czas jej trwania zależy od sytuacji, celów i osobistych preferencji pacjenta. W celu zapisania się na konsultację warto zapoznać się z ofertą na tej witrynie https://thepresja.pl/konsultacje/.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakie wyposażenie powinna posiadać ferma drobiarska?
Jakie wyposażenie powinna posiadać ferma drobiarska?
Fermy drobiu stają się coraz bardziej zautomatyzowane, uniezależniając się od pracy ludzkich rąk. Wpływ mają na to przede wszystkim postępujący […]
Jak kupić dom/mieszkanie na rynku wtórnym?
Jak kupić dom/mieszkanie na rynku wtórnym?
Kupno mieszkania lub domu na rynku wtórnym jest bardzo popularnym w ostatnich czasach sposobem zdobycia dla siebie własnego kąta. Nie […]
Jak odpowiednio przygotować miejsce do pracy dla swoich pracowników?
Jak odpowiednio przygotować miejsce do pracy dla swoich pracowników?
Komfortowa przestrzeń do pracy zdecydowanie usprawnia wykonywanie codziennych obowiązków. O ile kiedyś pomieszczenia biurowe nie różniły się znacznie, obecnie producenci […]