Jak się przygotować do treningu EMS?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Treningi EMS, wykorzystujące impulsy elektryczne, są coraz bardziej popularne. To skuteczna i szybka metoda na przybranie masy mięśniowej czy odchudzanie. Tak jak do każdego treningu, również do sesji z wykorzystaniem impulsów należy się odpowiednio przygotować. Impulse Training MEON EMS to nowoczesne body, które znacznie ułatwiają ćwiczenia. Dopasowują się one do sylwetki, umożliwiając swobodne wykonywanie ruchów. Dzięki polimerowym elektrodom nie ma konieczności noszenia żadnego okablowania. Zapewnia to lekkość podczas treningu. Body bezprzewodowo łączą się z aplikacją, która umożliwia sterowanie impulsami elektrycznymi.

Co umożliwiają body do ćwiczeń EMS?

Nowoczesny kombinezon EMS posiada tzw. konektor, czyli lekki elektrostymulator, który można umieścić w kieszeni. To on wysyła do mięśni impulsy, które wzmacniają, masują i ujędrniają ich strukturę. Umieszczony w bodach elektrostymulator w żaden sposób nie ogranicza możliwości poruszania się i wykonywania ćwiczeń fizycznych. Konektor jest sterowany za pomocą specjalnej aplikacji, dzięki której można ustawić intensywność działania elektrod. Aplikacja posiada kilka programów treningowych i umożliwia ćwiczenia grupowe.

Ćwiczenia EMS to niezwykle skuteczna i bezpieczna metoda treningowa. Zastosowanie najnowszej technologii umożliwia szybkie osiągnięcie celów jak np.: szczupła i wymodelowana sylwetka. Dzięki odpowiedniemu wyposażeniu w kombinezon można osiągnąć maksymalny komfort ćwiczeń. Treningi grupowe dostarczą dodatkowej przyjemności z uprawiania aktywności fizycznej.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Wspólnota mieszkaniowa – kto zajmuje się ich sprzątaniem?
Wspólnota mieszkaniowa – kto zajmuje się ich sprzątaniem?
W większości przypadków za sprzątanie we wspólnotach mieszkaniowych odpowiada ekipa sprzątająca. Mieszkańcy nie mają więc możliwości samodzielnego sprzątania. Z drugiej […]
Stroje w tych kolorach to hit lata 2020
Stroje w tych kolorach to hit lata 2020
Sezon letni to dla wielu z nas czas opalania się, spacerów po plaży i wodnego szaleństwa. Ciężko wyobrazić sobie wakacje […]
Jak ułatwić sobie karmienie dziecka?
Jak ułatwić sobie karmienie dziecka?
Przyjście dziecka na świat to prawdopodobnie jedna z najpiękniejszych chwil dla każdej dorosłej kobiety. W pierwszych tygodniach i miesiącach matce […]